Chakrâsana, posture de la roue
bhujangâsana, posture du cobra
Anjaneyâsana, posture du singe
Mahakonâsana, posture du grand angle
Vira Garudasana, une variante (accroupie) de la posture de l'aigle.
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Chakrâsana, posture de la roue
bhujangâsana, posture du cobra
Anjaneyâsana, posture du singe
Mahakonâsana, posture du grand angle
Vira Garudasana, une variante (accroupie) de la posture de l'aigle.
